La terapia con luz roja funciona mediante un proceso llamado fotobiomodulación.. Ciertas longitudes de onda de luz son absorbidas por componentes dentro de la célula., que puede influir en cómo la célula produce y utiliza energía.
Researchers have proposed that red and near-infrared light may be absorbed by cytochrome c oxidase, una enzima en la cadena respiratoria mitocondrial. Esta interacción ha sido estudiada por su posible influencia en el metabolismo energético celular., inflammatory signaling, y circulación.
This matters for usage because light therapy follows a dose-response relationship. Too little exposure may produce no effect, while excessive exposure provides no additional benefit and can unnecessarily warm the skin.
That is why correct session length, consistencia, and skin exposure are more important than simply staying under the lights for as long as possible.