Terapi cahaya merah sangat bagus untuk kulit anda. Ia membantu kulit anda menghasilkan lebih banyak kolagen, menyerap lebih banyak nutrien, dan mengurangkan keradangan.Berikut ialah lima petua untuk memanfaatkan sepenuhnya terapi lampu merah:
- Gunakan produk dengan asid salisilik, BHA, dan retinol.Terapi cahaya merah meningkatkan aliran darah dan mencapai lapisan kulit terdalam anda, dermis. Ini meningkatkan keupayaan kulit anda untuk menyerap nutrien. Memberi makan vitamin yang sihat kepada kulit anda sebelum terapi cahaya merah meningkatkan jumlah nutrien yang diserap oleh kulit anda selepas dan semasa rawatan. Gunakan produk yang kaya dengan asid salisilik, retinol, vitamin C, dan peptida. Lebih banyak khasiat yang ada, semakin banyak kulit anda akan menyerap semasa terapi cahaya merah, dan lebih baik hasilnya.
- Jangan Pakai Pelindung Matahari Sebelum Rawatan
Pelindung matahari adalah salah satu langkah paling penting dalam mana-mana rutin penjagaan kulit. Ia menghalang kerosakan matahari, mengurangkan risiko mengembangkan kedutan, dan banyak lagi. Namun begitu, ia menyekat panjang gelombang yang digunakan oleh terapi cahaya merah. Memandangkan cahaya merah jauh lebih lemah dan lebih stabil daripada cahaya matahari, pelindung matahari boleh menghalangnya.Sebelum menggunakan peralatan terapi cahaya merah, pastikan untuk membersihkan muka anda dan menanggalkan pelindung matahari. Matlamat terapi cahaya merah adalah untuk membolehkan panjang gelombang cahaya menembusi kulit anda, dan pelindung matahari boleh menghalangnya daripada berlaku. - Gunakan Gentle Exfoliant
Sel-sel kulit mati pada kulit anda mencipta penghalang yang menyukarkan serum dan rawatan anda untuk mencapai lapisan kulit yang lebih dalam.. Ini menjejaskan pengeluaran kolagen, fleksibiliti, dan kekuatan kulit anda. Menggunakan pengelupasan lembut—BHA dan AHA—menanggalkan sel kulit mati dan kekotoran lain dalam kulit anda. Ini menjadikan lebih lancar, lapisan permukaan yang lebih bersih, membenarkan cahaya merah mencapai dermis anda dengan lebih mudah. - Merangsang Peredaran Darah
Peredaran darah yang meningkat membolehkan nutrien dan sel darah putih anda bergerak dengan lebih pantas dan lebih mudah. Memandangkan cahaya merah merangsang sel kulit anda’ mitokondria dan meningkatkan pengeluaran tenaga, ia meningkatkan aliran darah anda. Anda boleh mengalirkan darah anda dengan penggelek muka dan pengurut sebelum rawatan untuk meningkatkan hasil terapi lampu merah anda. - Kekalkan rutin biasa anda
Kulit setiap orang berbeza, jadi anda mungkin perlu mencuba produk yang berbeza untuk mencari rutin yang betul. Terapi lampu merah sangat berfaedah, tetapi ia hanyalah sebahagian daripada penjagaan kulit anda. Mengekalkan rutin pembersihan dan penjagaan kulit yang biasa anda digabungkan dengan terapi cahaya merah memaksimumkan hasil kedua-dua rawatan. Rutin penjagaan kulit biasa anda dan sesi terapi cahaya merah harus berfungsi bersama. Sebelum menggunakan pod lampu merah, ikuti dan galakkan lima petua ini untuk penyediaan terapi cahaya merah. Terapi cahaya merah melakukan keajaiban untuk kulit, tetapi menggunakannya dengan betul dan dengan sedikit bantuan tambahan membolehkan anda mendapat lebih banyak daripada rawatan itu.
