A vörös fényterápia jó hatással van a bőrére. Segít a bőrödnek több kollagén előállításában, több tápanyagot szív fel, és csökkenti a gyulladást.Íme öt tipp, hogy a legtöbbet hozza ki a vörös fény terápiából:
- Használjon szalicilsavat tartalmazó termékeket, BHA-k, és retinolok.A vörös fényterápia fokozza a véráramlást és eléri a legmélyebb bőrréteget, a dermisz. Ez javítja a bőr tápanyagfelvételi képességét.Ha a vörös fényterápia előtt egészséges vitaminokkal táplálja bőrét, növeli a bőr által a kezelés után és alatt felszívódó tápanyagok mennyiségét.Szalicilsavban gazdag termékeket használjon., retinol, C vitamin, és peptidek. Minél több tápanyag van benne, annál jobban felszívja bőre a vörös fényterápia során, és annál jobbak lesznek az eredmények.
- Ne viseljen fényvédőt a kezelés előtt
A fényvédő krém minden bőrápolási rutin egyik legfontosabb lépése. Megakadályozza a nap által okozott károkat, csökkenti a ráncok kialakulásának kockázatát, és több. Viszont, blokkolja a vörös fényterápia által használt hullámhosszokat. Mivel a vörös fény sokkal gyengébb és stabilabb, mint a napfény, fényvédő gátolhatja.Vörös fényterápiás berendezés használata előtt, ügyeljen arra, hogy megtisztítsa az arcát és távolítsa el a fényvédőt. A vörös fényterápia célja, hogy a fény hullámhosszai áthatoljanak a bőrön., és a fényvédő krém megakadályozhatja, hogy ez megtörténjen. - Használjon Gyengéd hámlasztókat
Az elhalt hámsejtek a bőrön olyan gátat képeznek, amely megnehezíti a szérumok és egyéb kezelések elérését a bőr mélyebb rétegeibe.. Ez befolyásolja a kollagéntermelést, rugalmasság, és a bőr erősségét. A gyengéd hámlasztók – BHA-k és AHA-k – eltávolítják az elhalt hámsejteket és egyéb szennyeződéseket a bőrből.. Ez simábbá teszi, tisztább felületi réteg, lehetővé téve a vörös fénynek, hogy könnyebben elérje a bőrödet. - Serkenti a vérkeringést
A megnövekedett vérkeringés lehetővé teszi a tápanyagok és a fehérvérsejtek gyorsabb és könnyebb utazását. Mivel a vörös fény stimulálja a bőrsejteket’ mitokondriumokat és növeli az energiatermelést, javítja a vérkeringést. A kezelés előtt arcgörgőkkel és masszírozókkal áramoltathatja vérét, hogy fokozza a vörös fényterápia eredményét. - Tartsa be a megszokott rutint
Mindenki bőre más, így előfordulhat, hogy különböző termékekkel kell kísérleteznie a megfelelő rutin megtalálásához. A vörös fényterápia nagyon hasznos, de ez csak egy része a bőr ápolásának.A szokásos tisztítási és bőrápolási rutin fenntartása vörös fény terápiával kombinálva mindkét kezelés eredményét maximalizálja.. A szokásos bőrápolási rutinnak és a vörös fényterápiás kezeléseknek együtt kell működniük. A vörös fénydob használata előtt, kövesse és bátorítsa ezt az öt tippet a vörös fényterápia elkészítéséhez.A vörös fényterápia csodákat tesz a bőrrel, de helyes használatával és egy kis plusz segítséggel még többet hozhat ki a kezelésből.
