Η θεραπεία με κόκκινο φως είναι εξαιρετική για το δέρμα σας. Βοηθά το δέρμα σας να παράγει περισσότερο κολλαγόνο, απορροφά περισσότερα θρεπτικά συστατικά, και μειώνει τη φλεγμονή. Ακολουθούν πέντε συμβουλές για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τη θεραπεία με κόκκινο φως:
- Use products with salicylic acids, BHAs, and retinols.Red light therapy increases blood flow and reaches your deepest skin layer, the dermis. This improves your skin’s ability to absorb nutrients.Feeding your skin healthy vitamins before red light therapy increases the amount of nutrients your skin absorbs after and during the treatment.Use products rich in salicylic acids, retinol, vitamin C, and peptides. The more nutrients there are, the more your skin will absorb during red light therapy, and the better the results will be.
- Don’t Wear Sunscreen Before the Treatment
Sunscreen is one of the most important steps in any skin care routine. It prevents sun damage, reduces the risk of developing wrinkles, και άλλα. Ωστόσο, it blocks the wavelengths used by red light therapy. Since red light is much weaker and more stable than sunlight, sunscreen can block it.Before using red light therapy equipment, make sure to cleanse your face and remove sunscreen.The goal of red light therapy is to allow the light’s wavelengths to penetrate your skin, and sunscreen can prevent that from happening. - Use Gentle Exfoliants
Dead skin cells on your skin create a barrier that makes it hard for your serums and other treatments to reach the deeper layers of your skin. This affects the collagen production, ευκαμψία, and strength of your skin. Using gentle exfoliants—BHAs and AHAs—removes the dead skin cells and other impurities in your skin. This makes a smoother, cleaner surface layer, allowing the red light to reach your dermis more easily. - Stimulate Blood Circulation
Increased blood circulation allows nutrients and your white blood cells to travel faster and easier. As red light stimulates your skin cells’ mitochondria and increases energy production, it improves your blood flow. You can get your blood flowing with face rollers and massagers before the treatment to enhance the results of your red light therapy. - Maintain your usual routine
Everyone’s skin is different, so you may need to experiment with different products to find the right routine. Red light therapy is very beneficial, αλλά είναι μόνο ένα μέρος της φροντίδας του δέρματός σας. Η διατήρηση της συνήθους ρουτίνας καθαρισμού και περιποίησης του δέρματος σε συνδυασμό με θεραπεία με κόκκινο φως μεγιστοποιεί τα αποτελέσματα και των δύο θεραπειών. Η συνήθης ρουτίνα περιποίησης του δέρματος και οι συνεδρίες θεραπείας με κόκκινο φως θα πρέπει να λειτουργούν μαζί. Πριν χρησιμοποιήσετε το κόκκινο φως, Ακολουθήστε και ενθαρρύνετε αυτές τις πέντε συμβουλές για την προετοιμασία θεραπείας με κόκκινο φως. Η θεραπεία με κόκκινο φως κάνει θαύματα για το δέρμα, αλλά η σωστή χρήση του και με λίγη επιπλέον βοήθεια σάς επιτρέπει να κερδίσετε ακόμα περισσότερα από τη θεραπεία.
