Tá teiripe solas dearg iontach do do chraiceann. Cuidíonn sé le do chraiceann níos mó collagen a dhéanamh, absorbs cothaithigh níos mó, agus laghdaíonn athlasadh.Seo cúig leid chun an leas is fearr a bhaint as teiripe solas dearg:
- Bain úsáid as táirgí a bhfuil aigéid salaicileach orthu, BHAs, agus teiripe solas retinols.Red méaduithe sreabhadh fola agus sroicheann do ciseal craiceann is doimhne, an deirm. Feabhsaíonn sé seo cumas do chraiceann cothaithigh a ionsú. Má chothaítear vitimíní sláintiúla do chraiceann roimh theiripe an tsolais dhearg méadaítear an méid cothaithigh a ionsúnn do chraiceann tar éis agus i rith na cóireála. Úsáid táirgí atá saibhir i aigéid salaicileach, reitineol, vitimín C, agus peptides. Na cothaithigh níos mó atá ann, an níos mó a bheidh do chraiceann ionsú le linn teiripe solas dearg, agus is amhlaidh is fearr a bheidh na torthaí.
- Ná Caith Grianscéithe Roimh an Chóireáil
Tá grianscéithe ar cheann de na céimeanna is tábhachtaí in aon ghnáthamh cúram craicinn. Coscann sé damáiste gréine, laghdaíonn an baol wrinkles a fhorbairt, agus níos mó. Mar sin féin, blocann sé na tonnfhaid a úsáideann teiripe solais dhearg. Ós rud é go bhfuil solas dearg i bhfad níos laige agus níos cobhsaí ná solas na gréine, is féidir le grianscéithe bac a chur air.Before ag baint úsáide as trealamh teiripe solais dhearg, déan cinnte d’aghaidh a ghlanadh agus grianscéithe a bhaint. Is é an sprioc atá le teiripe solais dhearg ná ligean do thonnfhad an tsolais dul isteach i do chraiceann, agus is féidir le grianscéithe é sin a chosc. - Úsáid Gentle Exfoliants
Cruthaíonn cealla marbha craicinn ar do chraiceann bacainn a fhágann go bhfuil sé deacair do do shéiream agus do chóireálacha eile sraitheanna níos doimhne do chraiceann a bhaint amach. Cuireann sé seo isteach ar tháirgeadh collagen, solúbthacht, agus neart do chraiceann. Trí úsáid a bhaint as exfoliants milis - BHAanna agus AHAs - baintear na cealla marbha craiceann agus neamhíonachtaí eile i do chraiceann. Déanann sé seo smoother, ciseal dromchla níos glaine, ag ligean don solas dearg do dheirm a bhaint amach níos éasca. - Scaipeadh Fola a spreagadh
Ligeann scaipeadh fola méadaithe do chothaithigh agus do chealla fola bán taisteal níos tapúla agus níos éasca. Mar a spreagann solas dearg do chealla craiceann’ mitochondria agus méadaíonn sé táirgeadh fuinnimh, feabhsaíonn sé do sreabhadh fola. Is féidir leat do chuid fola a shreabhadh le rollóirí aghaidhe agus suathaireacht roimh an gcóireáil chun torthaí do theiripe solais dhearg a fheabhsú. - Coinnigh do ghnáthghnáthamh
Tá craiceann gach duine difriúil, mar sin b'fhéidir go mbeadh ort triail a bhaint as táirgí éagsúla chun an gnáthamh ceart a fháil. Tá teiripe solas dearg an-tairbheach, but it’s just one part of taking care of your skin.Maintaining your usual routine of cleansing and skin care in combination with red light therapy maximizes the results of both treatments. Your usual skin care routine and red light therapy sessions should work together.Before using the red light pod, follow and encourage these five tips for red light therapy preparation.Red light therapy does wonders for the skin, but using it correctly and with a bit of extra help allows you to get even more from the treatment.
