Gout agus Hyperuricemia
Samhradh te, barbeque bia mara, deochanna fuar oighir, ag séideadh aerchóirithe …… ní do “caighdeán saoil”, ach fadtéarmach, beware aigéad uric atá ró-ard, is cúis le hionsaithe gout géarmhíochaine!
Gu Bingjie, leas-phríomhdhochtúir na roinne réamaiteolaíochta agus imdhíoneolaíochta den Chéad Ospidéal i Nanjing, dúirt sé sin le cúpla lá anuas, beagnach 20 feictear othair le hyperuricemia agus gout gach lá, 90% a bhfuil fir, agus tá an aois tosaigh ag éirí níos óige agus níos óige.
Mar sin, conas a tharlaíonn gout agus cén fáth go bhfuil sé níos coitianta i fir?
Tá gout ceangailte le leibhéil aigéad uric fola
Gout, an inflammatory disease caused by the deposition of urate crystals in the joints due to high uric acid levels, and hyperuricemia and gout are different states of the same disease.
Faoi imthosca gnáth, 90% of the uric acid will be reabsorbed by the body, and the remaining 10% will be discharged from the body in the form of urine, sweat, and feces so that the body’s uric acid level maintains a dynamic balance. Mar sin féin, when too many purines are eaten into the excessive output of uric acid, or uric acid metabolism can not be discharged, the balance will be broken, resulting in uric acid retention in the blood, and with the blood flow in all parts of the body, in the joints through the slow blood flow, a lower temperature will be deposited to form urate crystals, resulting in an inflammatory reaction, is cúis le pian dian.
Faoi imthosca gnáth, 90% of the uric acid will be reabsorbed by the body, and the remaining 10% will be discharged from the body in the form of urine, sweat, and feces so that the body’s uric acid level maintains a dynamic balance. Mar sin féin, when too many purines are eaten into the excessive output of uric acid, or uric acid metabolism can not be discharged, the balance will be broken, resulting in uric acid retention in the blood, and with the blood flow in all parts of the body, in the joints through the slow blood flow, teocht níos ísle, a thaisceadh chun criostail urate a fhoirmiú, resulting in an inflammatory reaction, is cúis le pian dian.
Cén fáth gout “fabhar” fir go háirithe?
Ina theannta sin, staidéir Tá sé léirithe go hormóin, mar rialtóirí meitibileach tábhachtacha, ról a imirt i dtáirgeadh agus eisfhearadh aigéad uric, lena n-áirítear hormóin gnéis, hormone adrenocorticotropic, hormone thyroid, inslin, agus mar sin de. Nuair a bhíonn an córas endocrine dírialaithe, d'fhéadfadh go gcuirfí isteach ar secretion nó feidhm na n-hormón seo, as a dtiocfaidh méadú ar leibhéil aigéad uric, rud a chuireann tús le forbairt gout.
Tá difríochtaí fiseolaíocha dúchasacha freisin i leibhéil hormóin idir fireannaigh agus baineannaigh, le androgens is mó i bhfireannaigh agus estrogens i baineannaigh. Is féidir le estrogen eisfhearadh aigéad uric a chur chun cinn agus bac a chur ar fhoirmiú urate freisin. Androgsain, ar an láimh eile, bac ar eisfhearadh duánach aigéid uric agus éifeachtacht meitibileach duánach a laghdú, as a dtagann leibhéil ardaithe d’aigéad uric sa chorp, rud a luathaíonn foirmiú agus sil-leagan criostail aigéad uric. Léiríonn sonraí go bhfuil sa daonra i gcoitinne, níos mó ná 95% de gout tharlaíonn i fir, tá an mhinicíocht i measc na mban díreach níos lú ná 5%, agus tá an cóimheas idir fir agus mná gar do 20:1.
Conas is féidir liom mo riosca gout a laghdú?
Ní hamháin sin, tá dlúthbhaint freisin ag tarlú gout nó hyperuricemia le aiste bia míshláintiúil agus le nósanna maireachtála míshláintiúla. Dá bhrí sin, chun an baol gout a laghdú, is féidir leat é a chosc go laethúil trí na rudaí seo a leanas a dhéanamh:
- Rialú do bhéal: Seachain iontógáil bia ard purine, is féidir leat níos mó bia alcaileach a ithe chun tuaslagthacht aigéad uric san fhual a fheabhsú agus an méid aigéad uric a urscaoileadh a mhéadú.
- Ól níos mó uisce: Sa samhradh, sweats an gcorp an duine go leor, agus mura bhfuil hydration tráthúil, eascraíonn sé go héasca le tiúchan fola, agus ardaíonn tiúchan aigéad uric fola dá réir sin freisin, aslú gout.
- Rialú Meáchan: Ní hamháin gur galar meitibileach é murtall, ach freisin fachtóir riosca neamhspleách d'fhorbairt hyperuricemia agus gout toisc go scaoileann cealla saille níos mó purines, a ardaíonn leibhéil aigéad uric.
- Bog do chosa: Staidéar eachtrach Tá sé léirithe go laethúil íseal-déine a fheidhmiú aeróbach (cosúil le siúl brisk, bogshodar, ag snámh, srl.) le haghaidh 30 chuig 60 nóiméad, 4 chuig 5 uair sa tseachtain, is féidir leis an minicíocht gout a laghdú.
Léiríonn Staidéar Solas Dearg D'fhéadfadh sé go n-éascófar comharthaí Gout
Chomh maith le stíl mhaireachtála shláintiúil a chothabháil, sa phróiseas cliniciúil chun gout a chóireáil, hailt ata, agus pian a bheith mar phríomhfhadhb an othair is mó trioblóidí, Tá go leor pointí sa litríocht eolaíoch ann gur féidir le hothair gout i gcóireáil éadrom dearg meitibileacht fíocháin a fheabhsú, dlús a chur le hathshlánú nerves damáiste, agus go héifeachtach am an at agus an phian a ghiorrú chun pian fisiceach agus meabhrach an othair a laghdú, agus an próiseas téarnaimh a chur chun cinn, agus i staidéar cliniciúil le déanaí léirigh sé sin 88% de na hothair a bhfuil gout tar éis pian cóireála éadrom dearg feabhsaithe go mór, agus fiú éifeacht faoiseamh pian iomlán a bhaint amach. I staidéar cliniciúil le déanaí, léiríodh go 88% d'othair gout bhí feabhas suntasach i bpian tar éis cóireála solas dearg, agus fiú éifeacht faoiseamh pian iomlán a bhaint amach.
Léirigh go leor fíoruithe cliniciúla freisin gur féidir leis an gcorp solas dearg a ionsú agus dul i bhfód láidir, is féidir le fás na n-aisíní nerve forimeallacha damáiste a spreagadh, ionas go luathaíonn foirmiú na truaillí nerve myelin deisiú agus athghiniúint nerve imeallach damáiste, ag an am céanna, is féidir leis an ionradaíocht solas dearg a dhéanamh ar fhíochán áitiúil an ábhair pentazocine a laghdú, agus mar sin ról an analgesia a imirt, rud a chabhródh le faoiseamh pian.
Comhcheanglaíonn Cábán Sláinte MERICAN atá bunaithe ar theiripe solais dhearg éagsúlacht de thonnfhaid sonracha solais chun éifeachtaí bitheolaíocha a tháirgeadh ar chraiceann an chomhlachta ar fad, ar féidir leo meitibileacht fíocháin agus stádas cothaithe a fheabhsú, fagaicíotóis agus tréscaoilteacht soithíoch a fheabhsú, agus cuireann siad bac go héifeachtach ar léiriú cytokines a bhaineann le pian, rud a chabhródh le hionsú exudates athlastacha, pian comhpháirteach an othair a mhaolú, laghdú ar an innéacs aigéad uric fola, agus feabhsú na hairíonna cliniciúla agus athshlánú comhpháirteach a chur chun cinn.
lá atá inniu ann, gout tar éis éirí an “ceathrú airde” tar éis diaibéiteas, Hipirtheannas agus hyperlipidemia. Bunaithe ar stíl mhaireachtála eolaíoch agus sláintiúil, arna fhorlíonadh le teiripe solas dearg, féadfaidh sé na hairíonna míchompordacha a mhaolú agus mar sin an próiseas aisghabhála a chur chun cinn go héifeachtach.
